ベーシックヨガご感想②

産後から10年以上、心身ともに支えてもらっています。朗らかな雰囲気を纏った笑顔の素敵な先生！

少人数制の対面ヨガは、正しい姿勢や重心の置き方など、きめ細やかにチェックしてもらいながらできるので、終わったあとの満足度が高いです◎

オンラインヨガも、時間を有効に使いながら定期的に継続しやすく、今の私の生活スタイルにマッチしていて、もはや欠かせない存在となっています☆